Deep Rest Reset

Az éber mélypihenés gyakorlata.

8. nap: A nagy felbontású fókusz

A figyelmed aprólékos, testrészekre bontott beszűkítésével túlterheled és ezáltal elcsendesíted az agy folyamatosan gondolkodó, történetmesélő részét.

8. nap: A nagy felbontású fókusz

0:00 0:00
1.0x
Hangerő: